Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Ашан Мандарин, Белый Медведь Молоко Отборное, Лента Колбаса Сырокопченая, Ашан Хлеб Дижонский. Mittagessen: Ряба Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сердце Свиное. Abendessen: Салат с сердцем. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек, АО Тандер Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Wirgini's Gewichtsverlauf
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