Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Alpen Gold Picnic, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Picnic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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