Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 53,30g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Boni Kersenconfituur, Butter (Salted) , Multigrain Bread, Delhaize Red Beet Salad, Delhaize Gegrilde Aubergines, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Sonstiges: Orange. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allexandra27's Gewichtsverlauf
|