Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Пирожное Корзиночка, Добрые Съести Шаурма. Snacks/Sonstiges: Чай, Чизкейк ПП, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|