Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 201,70g.
Frühstück: Фанни Сырок Ванильный 20%. Mittagessen: Мандарин, Мандарины, Канів Сыр Голландский 45%, Винегрет, Гречка Отварная. Abendessen: Сильпо Мандарин, Мёд, Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Тирамису, Красные Помидоры, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре, Кулиничи Пряник Имбирный, Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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