Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Яготинский Каша Молочно-Пшеничная, Курица Курица. Mittagessen: АТБ Банан , Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Galleti Хлебец Пшенично-Греч . Abendessen: Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: АВК Конфета , Білоцерківський Творог 5%, Novus Винегрет . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a_psareva's Gewichtsverlauf
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