Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
89 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 61,17g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Café, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Pain Grillé. Mittagessen: Pain Blanc, Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Café, Soupe à Papa. Abendessen: Champi nid, Café. Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Ancel Bretzel . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
llaurent33's Gewichtsverlauf
|