Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 57,07g.
Frühstück: Ол Лайт Овсяная Каша с Изюмом и Инжиром, Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча. Mittagessen: Помидоры Черри, Магнит Авокадо. Abendessen: Belfood «Маленькое Счастье» Пюре Яблоко-Манго, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Магнит Хурма, Фрегат Тунец Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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muramour's Gewichtsverlauf
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