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wiiiiiiiiiiii! llevo un poco más de una semana sin comer ni una migaja de pastel o kuchen ni nada dulce ( comprado) bueno, excepto las galletas que hizo mi mamá ayer que estaba deli!
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 237,83g.
Frühstück: Mermelada, Galleta de Avena, Lider Cacao Amargo en Polvo, Jumbo Pan Pita Linaza Light, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Porotos Granados. Abendessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, San Jorge Salame Italiano, Dos Castaños Queso Mantecoso, Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Palta, Watt's Néctar Selección Mango Maracuyá. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden und 43 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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eliza ej's Gewichtsverlauf
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