Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 157,39g.
Mittagessen: Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Каша Рисовая на Молоке, Чечевичный Суп, Сырой Овощ, Яблоко. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке, Куриная Грудка, Удачный День Шиповник, Чечевичный Суп. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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