Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 28,86g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 279,12g.
Frühstück: Marmellata Diet Mirtilli, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato, Gold Standard Whey. Mittagessen: Sushi. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Gallo Riso Blond Integrale, Turkey Breast Meat. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JonnyJoy's Gewichtsverlauf
|