Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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97 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Cinnamon , Cucumber (Peeled) , Cooked Egg White. Mittagessen: Dal Makhani, White Rice. Abendessen: Dal Makhani, Wheat Chapati. Snacks/Sonstiges: Cooked Egg White, Herbalife Afresh. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bhagyasrijami's Gewichtsverlauf
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