Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 150,96g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: Green Tea, Nestle Susu Bear Brand. Abendessen: Finna Sambal Pedas, Baked or Broiled Fish, Mayora Kalpa, Beng-Beng Beng-Beng, Sari Roti Roti Isi Keju. mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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selvi eldiana putri's Gewichtsverlauf
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