Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Thai Suppe, Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Äpfel, Becel Diät Kalbfleisch Leberwurst, Mühlenhof Lyoner, Linessa Light Salami 1A, Nestle Caro, Alnatura Ziegengouda, Herta Fitness Hähnchenbrust, Milch 1% Fett, Cavabel Rahm Brotaufstrich. Mittagessen: Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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