Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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115,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 204,20g.
Frühstück: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Куриный Бульон, Сыр Сулугуни, Свекла с Чесноком и Майонезом, Самса. Mittagessen: Волжанка Манты с Бараниной, Мандарины. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Петрушка, Шпинат, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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