Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, En Linea Mermelada, Quillayes Quesillo, Selz Galletas Salvado Linaza. Mittagessen: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Sanissimo Salmas , Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Abendessen: Durazno, Colun Queso Rallado Parmesano, Tomates, Queso de Cabra, Carne en Su Jugo, Ensalada César, Lechuga, Colun Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Vivo Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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