몸무게가 널뛴다.
59,7 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
953 kcal Fett: 47,96g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 82,27g.   Frühstück: 키토랩 방탄커피, 블루베리, 다노 그릭요거트. Mittagessen: 슬로우래빗 닭가슴살 크림 곤약리조또, 닭신 닭가슴살현미볼 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 세븐일레븐 모짜렐라 치즈 샐러드. mehr...
1782 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche



     
 

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joe17402's Gewichtsverlauf


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