Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 89,51g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 7-11 日式照燒雞三文治, 牛油果. Abendessen: 加州壽司卷, 爭鮮 三文魚壽司. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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