Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Oreo Печенье, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щи Кислые, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Вареное Яйцо, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mogilenskikh.vera's Gewichtsverlauf
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