Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 22,38g.
Frühstück: FUD Salchicha de Pavo (50g), Coffee-Mate French Vanilla Sugar Free- Coffe Mate, Café. Mittagessen: Señor Cactus Tostada de Nopal, Aceite de Oliva, Cebollas, Chile Poblano, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Nuez Pecana, Fresas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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denisseatf's Gewichtsverlauf
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