Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 867,62g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 13581,46g.
Frühstück: Кофе, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Докторская Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему Вареная . Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Докторская Стародворская, Ашан Киви, Гармония Сметана 20%, Гуляш из Говядины, Prosto Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ekaterinka1_'s Gewichtsverlauf
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