Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 87,10g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 42,83g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Вареное Яйцо, Мясо по-Французски. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный, Борщ с Курицей. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva129's Gewichtsverlauf
|