Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 168,30g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Волков Суп Пюре из Тыквы. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Вареная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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