Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Kelle Paça, Yaprak Sarma, Kıymalı Börek. Mittagessen: Kıymalı Börek, Yaprak Sarma. Abendessen: Karalahana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ayva, Leblebi, Tuzlu Kraker, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Haribo Marshmallows. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
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