Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 21,74g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: NL International DrainEffect Red, Пятерочка Банан, Energy Diet Мюсли Экзотик, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Mittagessen: Energy Diet Smart Food. Snacks/Sonstiges: NL International Конфеты Energy Life, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, NL International Panna Cotta Банан, Nescafe Classic Cappuccino , Energy Pro Протеиновый Батончик Яблочный Пунш. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
|