Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 25,35g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе. Mittagessen: Чай Несладкий, Клементины, Хурма, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Яичница. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinak0402's Gewichtsverlauf
|