ladywithdog's Notizen, 12 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
81,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
1741 kcal Fett: 81,97g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 194,88g.   Frühstück: Vitakrone Shrimps in Cocktailsauce, Glück Aprikosenmarmelade, Butter, Graubrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Orzo Salat, Hackfleisch, Gemischt, Hirtenkäse, Jägermeister Jägermeister. Snacks/Sonstiges: Jägermeister Jägermeister, Möhren, Mandarine, Bounty Bounty Miniatures, hanuta Hanuta, Rote Tomaten. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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