Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Мандарины, Свинина Запеченая, Сыр Сулугуни, Чай с Лимоном и Сахаром, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Простые Пельмени, Сметана . Abendessen: Картошка Тушеная, Дичь. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Смак Пирог Лимонник. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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