A comenzar de nuevo solo que esta vez no tengo prisa, voy a disfrutar del camino a ser mi mejor versión 💕💕💕 👉🏽busto 94cm 👉🏽cintura 71cm 👉🏽caderas 94cm
El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos. -Shakespeare
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 37,33g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Salami, El Caserío Lonchas de Queso, Pan Blanco Tostado, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, Agua. Mittagessen: Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, Mate, Hemosa Filete de Aguja de Cerdo al Romero, Judías Verdes. Abendessen: Weider Proteina Whey, Yema de Huevo, Granja San Francisco Miel de Milflores, Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, Hacendado Maíz Dulce. Snacks/Sonstiges: Galletas de Trigo Integral, Danone Natillas Danet. mehr...
|
|
2438 kcal
|
Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ergometer - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clarys40's Gewichtsverlauf
|