|
как-то я после дня ног сильно отекаю.
|
77,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 89,84g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, АО Тандер Яблоко, Морковь, Творог 5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Арахис. Mittagessen: Крабовый салат. Abendessen: Мандарины, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Морковь по-Корейски, Арахис, Глобус Балык Свиной. Snacks/Sonstiges: Крабовый салат, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Сахар, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathings's Gewichtsverlauf
|