Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 73,42g.
Frühstück: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Авокадо, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Киноа (Вареный). Abendessen: Досыта на Пп Сосиски из Индейки. Snacks/Sonstiges: Быстров Хлопья Нежные Овсяные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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