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vengo evacuando poco y nada, y comiendo más que antes.. Tranqui metere más ejercicio y agua
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90,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 219,87g.
Frühstück: La Virginia Cappuccino Light, Queso Cremoso, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. Mittagessen: Aceite de Girasol, Zanahoria, Empanada de Carne. Abendessen: Maggi Puré de Papas, Zanahoria, Tarta de Zapallitos. Snacks/Sonstiges: Argentitas Galletas Crackers de Agua, Kraft Club Social Integral, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Lactal Figacitas, la Blanca Salchichas, Lheritier Pico Dulce, La Virginia Cappuccino Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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