Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 62,35g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Boni Mango Diepvries, Danone Oikos Greek Nature. Mittagessen: Boni Fruitmix met Noten en Zaden, Bio-time Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Kokosolie, Bloemkoolrijst, Sojasaus, Honing, Boni Wokmix Pikant, Eendenvlees. Snacks/Sonstiges: Pralines. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dicawisily's Gewichtsverlauf
|