Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 167,11g.
Mittagessen: Овсяные Отруби, Белая Корова Кефир 1%, Апельсин, Сырой Овощ, Пеликан Тунец в Томате с Овощами, Фисташки. Abendessen: Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Индилайт Бедро Индейки, Мираторг Блинчики с Творогом, Тушеные Овощи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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