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BB masih mandek disini.. 2 hari makan sempet ngaco krn dikirimin pempek & snack2 sama mertua.. ikutan makan deh jadinya huhuhu.. Hari ini mulai diatur lagi.. AYO SEMANGAT!!!!
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 38,10g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Young Green Onions, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Green Leaf Lettuce. mehr...
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konstantes Gewicht
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