Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Котлеты свинокуриные, Макфа Ракушки. Abendessen: Вино Сухое, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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