Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Mittagessen: Barilla Спагетти , Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Отруби Ржаные, Сало, Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Janetbobil's Gewichtsverlauf
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