Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 14,96g | Eiw: 14,19g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Сыр Домашний, Сахар, Чай, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Мясом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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