Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 82,55g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
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