Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Европа Гречка. Mittagessen: Европа Гречка, Петруха Филе Куриное. Abendessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Гауда или Эдам . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweet6685's Gewichtsverlauf
|