Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 145,58g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Блины, Кофе. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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