Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Carrefour Quatre-Quarts, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Lustucru Gnocchi à Poêler, Fromage Gorgonzola, Carrefour Bio Saumon Fumé, Florette Batavia, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Huile d'Olive. Abendessen: Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher, Café Expresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cici19851985's Gewichtsverlauf
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