Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 32,92g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 294,42g.
Frühstück: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Вода. Mittagessen: Вода, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Green Ray Кукуруза Сладкая, Соль. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Картофель, Вода. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Merci Шоколадные Конфеты, Приправыч Ванильный Сахар, Кофе Эспрессо, Вода, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|