Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 234,55g.
Frühstück: Lichtenberger Kasselerbraten, Glück Aprikosenmarmelade, Graubrot, Butter, Kaffee mit Milch. Abendessen: Jägermeister Jägermeister, Mandarinen Schmand Kuchen. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Norwegische Lachsfilets (125g), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Jägermeister Jägermeister. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ladywithdog's Gewichtsverlauf
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