Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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115,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Семечки, Шпинат, Лук, Помидоры Черри, Яйцо, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Картофель. Abendessen: Растительное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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konstantes Gewicht
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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