Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Батон, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Уха из Семги. Abendessen: Шаурма с Курицей, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Хурма, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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lyubaambber's Gewichtsverlauf
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