Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 245,08g.
Frühstück: Noel Galletas Saltin, Chocolisto Chocolisto, Colanta Queso Crema. Mittagessen: Sudado de Pollo, Arroz Blanco, Aguacate, Papa Cocida. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso, Pechuga de Pollo, Zenú Empanadas con Carne Pequeñas, Quesadilla de Pollo y Queso. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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