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jadi smgt wkwkwkwk :'
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 238,90g.
Frühstück: Gudeg, Hati Ayam, Ampela Goreng, Nasi Merah. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tumis Tahu Tempe (Indomas), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Abendessen: Bango Kecap Manis, Seblak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ratihnw's Gewichtsverlauf
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