Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Optimel Appel Kaneel Kwark. Mittagessen: AH Saint Paulin 45+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Bloemenhoning, AH Roombrie 60+. Abendessen: Gebakken Ei, AH Salsa Mild, AH Biologische Tofu Roerbak Gehakt, AH Sjalotten, Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Sonstiges: Pinot Blanc, Oppo Caramel Chocolate Crunch, Sauvignon Blanc. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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littlemisssjunshine's Gewichtsverlauf
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