Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1638 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Biogen ISO-Whey Premium, Woolworths Mixed Berries Salad, Woolworths Full Cream Plain Yogurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Mittagessen: Greek Salad, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Abendessen: Chicken Thigh, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Freshmark Bananas, Cheese, Albany Brown Bread. mehr...
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